У многих из нас такая работа, что, сев за рабочий стол в 9 часов утра, мы встаем в 6 часов вечера. Болит спина, шея. Некоторые женщины даже жалуются на пропавший интерес к сексу. В общем, чувствуешь себя полной развалиной.
Часто женщины ищут спасение в занятиях йогой. Но не у всех есть возможность посещать такие занятия. Инструкторы йоги говорят: «Берите пример с кошки«.
Это грациозное животное обладает невероятной гибкостью и сексуальностью. Освоив некоторые из движений кошки, вы забудете о многих проблемах.
Итак, встаньте на колени, обопритесь ладонями о пол и плавно выгибайте спину, будто кошка хочет пролезть под забор.
Потянитесь в сторону, словно животное трется боком о бортик дивана.
Второе упражнение: сядьте на подогнутые под себя ноги, вытянитеруки вперед и, не отрывая ягодиц, ползите вперед, вправо, влево, цепляясь пальцами за пол. Уползти вам, конечно, никуда не удастся, но в процессе упражнения можно даже испытать оргазм.
А что? Очень даже хорошие упражнения. *DANCE*
Обязательно попробую )
Восточная медицина очень часто обращается за решением каких-то проблем именно в животный мир. И это правильно!
Какие забавные упражнения. Хорошо что я все-таки периодически отбегаю от компа. 🙂 Но возьму на заметку. 🙂
Мы с Аленой когда устаем от рабочих будней, то делаем массаж друг другу. Хороший массаж расслабляет и бодрит 🙂
Интересные упражнения, можно и опробовать 🙂
Упражнение «кошечка — собачка» знакомо с детства, боролись с сутулостью. а второе очень полезно для позвоночника.
Я нажала кнопку «читать далее», увидев странное название поста: «Если хочется секса, возьмите пример с кошки». Настоящий заголовок мое полусонное сознание вообще отказалось понимать *JOKINGLY*
Коллеги, с радостью поздравляю с нашим праздником – Днём Блоггера! Успеха всем нам!!!
С праздником! Желаю успеха вашему блогу, который я отметила в своем посту про этот праздник! Успехов и счастья, позитива от ведения блога!
оргазм?)) интересно, а сами испытывали?))
Маленький невинный оффтопик — Первый конкурс осени — http://www.apachai.ru/sochinenie-kak-ya-provel-leto/
Будет интересно!=)
о как раз на блоге знакомого которыйз занимается йогой видел что то подобное 🙂 там девушка так прогнула спину что аж кажется что хребет резиновый. Если будет интересно то скину ссылку на его пост
Очень интерес =-O но!
Обязательно попробую!
прикольно, обязательно попробуем..