Аллергия на холод.

аллергия на холод

Некоторые из нас начинают чихать, как только выходят на холод, на мо­розе у них сразу же краснеют щеки, ощущается сухость кожи на тех участ­ках, которые закрыты одеждой. Они ду­мают, что просто не любят холодную погоду, поэтому все время простужа­ются постоянно чихают и кашляют. Но скорее всего причиной такого со­стояния является аллергия на холод. Определить, страдает человек аллерги­ей или просто он «тепличное расте­ние», поможет врачаллерголог. Если это аллергия на холод, ее надо лечить антигистаминными препаратами и соблюдать не­которые правила поведения, которые помогут сгладить проявления болезни.

? Если у вас аллергия на холод, прежде всего, старайтесь оста­влять открытыми как можно меньше участков кожи, для чего обязательно носите головные уборы, перчатки, шар­фы. А для лица, которое невозможно ничем прикрыть, используйте спе­циальную морозостойкую косметику.

? Не выходите из тепла сразу на хо­лод. Постойте несколько минут в подъ­езде или дома у открытой форточки, по­степенно привыкая к холоду.

? Старайтесь дышать носом, чтобы попадающий в организм воздух успе­вал прогреваться. Если дышать носом не получается, поднимите повыше шарф и дышите через него. В против­ном случае, на морозе у вас сразу нач­нутся аллергический насморк и кашель.

Существуют народные средства борьбы с аллергией на холод. После консультации с врачом-аллергологом и соответствующего лечения можно начать приучать свой организм к холоду. Да, вы не ослышались. Клин клином вышибают. Закаливание — один из способов борьбы с аллергией на холод.

закакливаниеЗдесь есть несколько принципов:

  • будьте последовательны и систематичны, процедуры проводите каждый день!
  • Увеличивайте дозировку процедур. Начните с контрастных ванночек для рук. Для этого подержите руки сначала в холодной (около 10-15 градусов), а затем в горячей (45-50 градусов). Повторите 2-3 раза. Если на руках появилась крапивница, следует повысить температуру холодной воды на 1-2 градуса, а затем повышать постепенно с каждым днем.
  • После можно перейти к общему закаливанию. Но начинать нужно не с холодной воды. Вода должна быть равной приблизительно температуре тела (около 36 градусов), постепенно понижайте температуру на 1 градус. Если у вас появляется реакция на холод, вернитесь к прежней температуре. Ваша конечная задача — довести процедуру до обливания холодной водой (около 10 градусов)
  • В конце процедуры разотритесь махровым полотенцем.

Будьте здоровы!

Первый поцелуй.

Одним из самых приятных моментов первого свидания, бесспорно, является первый поцелуй. Оказывается, большинство мужчин и женщин с этого момента знают, каким будет партнер в постели, и как долго продлятся отношения – во всяком случае, в этом убеждены британские социологи. В поцелуе человек раскрывает перед партнером свою истинную сущность. Во время обычного социального общения как мужчины, так и женщины стараются произвести впечатление на понравившегося человека. В этом, вероятно, и есть тайная сверхзадача поцелуя. Двое могут испытывать интерес друг к другу и даже самую горячую симпатию, им хорошо вместе. Но первые поцелуи покажут, что страсти тут нет, есть лишь нежная дружба. А порой первое же касание губ вызывает парадоксальную реакцию — холодность, даже неприязнь. Именно такая реакция последует, если мужчина и женщина, подходящие друг другу во всех отношениях, физиологически несовместимы.

Неудивительно, что мы, женщины так много внимания уделяем первому поцелую. Кроме эротического и психологического аспекта, для нас в поцелуе очень важен аспект биологический. По большому счету, целуясь с мужчиной, мы проводит свой собственный экспресс-анализ.

Как остроумно подмечено в одной из публикаций на заданную тему — женщина в момент поцелуя, с помощью своего бортового компьютера, вычисляет температуру тела мужчины, берет пробу слюны на кислотность, измеряет его пульс и тщательно изучает его гормональную систему, данные о которой получает из слюны и его запаха. В конце концов, хитроумное счетное устройство выдает нам ответ: пригодна ли нам данная особь мужского пола в качестве продолжателя рода человеческого.

Поэтому первые поцелуи являются важнейшим моментом в развитии отношений, может быть, даже более важным, чем первый опыт секса. Кстати, то, как именно вы целуетесь, может много рассказать о вас вообще, а также о вашем настроении в данный момент.

Поцелуй несет в себе самые разнообразные сексуальные сигналы. Ну, во-первых, концентрация «феромонов» в исходящем от вас запахе, может уже многое сообщить о состоянии вашей сексуальности в этот пикантный момент. Далее, если ваши губы плотно сжаты, то это свидетельствуют о нежелании продолжать игру. Если же они размыкаются и пропускают внутрь, то вашему партнеру остается только принять приглашение, ведь это значит — действуй смелее! Если язык партнера движется навстречу, это говорит о его явном желании, особенно если он при этом напряжен. Мягкий, точно ускользающий, язык может свидетельствовать о предпочтении медленной любовной игры.

Суп-пюре с помидорами

Для приготовления этого супчика Вам понадобится:

— хлеб черствый -200-300г
— чеснок -2-3 зубчика
— помидоры -3-4 шт.
— соль
— перец — по вкусу
— масло оливковое
— базилик — по вкусу.

Хлеб, помидоры, чеснок, базилик мелко порезать, добавить специи, залить водой с маслом и варить до готовности, около 15 минут. Готовое блюдо заправить маслом.

Дела семейные. Типы мужей.

Существует 14  типов мужей. Но в постоянно развивающемся  и растущем обществе, очень сложно выявить те или иные черты, присущие лишь одному типу мужчин. Но попробуем разобраться «who is who».

Критик. Стремление к безупречности — главная черта этого человека. Он постоянно работает над собой и своим окружением. Он глубоко убеждён, что рядом с  совершенным мужчиной должна быть совершенная женщина. Поэтому его жене часто приходится слышать нелестные отзывы о своих друзьях и подругах, о своей манере поведения в обществе, о своём стиле одежды. Также критик не может не замечать недостатки фигуры своей жены. Ну и что, что они появились после беременности и рождения ребёнка, неважно, что они есть у большинства женщин, достигших определённого возраста, не имеет значения, что жена занята на работе и дома, что воспитывает детей и заботится о нём, Критике. Кстати, и готовит она не совсем правильно, и в доме не идеальная чистота, и детей воспитала хулиганами. Критик на то и Критик, чтобы постоянно отмечать недостатки. О своих достоинствах жена и так знает.

муж не подарокЕсли вы замужем за Критиком, это ещё не самое страшное. Его работа над нашим усовершенствованием ограничивается пока только устными пожеланиями. Конечно тяжело ежедневно выслушивать подробный разбор тех или иных недостатков, однако можно попробовать отучить мужа — Критика от этой дурной привычки, если привлечь его к домашнему труду. Уговорите его сделать что-нибудь, в чём он чувствует себя совершенством. Если он сделает работу безупречно, не упрекайте его. Он и так знает, что выполнил поручение блестяще. Но при выслушивании очередной порции критики, напомните, что никто в мире не совершенен, даже он, но вы ведь любите его, со всеми его недостатками.

мужНытик. В отличие от Критика, Нытик не испытывает никакого удовольствия от того, что этот мир несовершенен. Он — вечный страдалец, уныло бредущий сквозь серый туман безысходности к неминуемому концу. Согласно его взглядам, жизнь честного и хорошего человека (т.е. его, Нытика) представляет собой цепь неудач и разочарований, чередующихся с относительно спокойными периодами, когда ничего не происходит.

В юности Нытики бывают романтичными, сентиментальными и восторженными. Но, столкнувшись со сложностями в любой области (любви, дружбе, карьере и т.д.), вместо того, чтобы бороться, они становятся в позу обиженного мальчика и остаются в ней навсегда.  Опущенные плечи, безнадёжность во взгляде, унылое выражение лица — так выглядит Нытик. Он не способен объективно взглянуть на себя. Удовольствие он получает от возможности взвалить на чужие плечи груз своих проблем. Нытик слышит только себя, он обвиняет всегда кого-то другого, не делая ничего, чтобы улучшить свое положение. Если вы стали замечать в своем муже черты Нытика, то необходимо всячески приободрять его в любых его начинаниях. Дайте ему поручение починить кран, если с первого раза не получилось, не критикуйте его, ведь ему так нужна вера в свои силы. Радуйтесь вместе маленьким победам над обстоятельствами. Когда перед Нытиком встанет серьезная проблема, он поначалу захочет все бросить и начнет ныть, вы не жалейте его, а просто скажите, что верите в его силы. Потом, после решения проблемы, вы уже будете жалеть не Нытика, а мужчину-победителя, а это уже совсем другая жалость и совсем другой тип мужчины.

муж контролерКонтролёр. Распознать его нелегко: на начальных этапах семейной жизни муж — Контролёр производит впечатление заботливого, любящего и внимательного. Однако его забота накладывает на жену всё больше и больше ограничений. Он звонит жене, проверяет, где она, следит за тем, чтобы она не ходила одна по темным улицам, не водила машину, так как это может быть опасным для ее жизни, не засиживалась у подруг. Контролер выстраивает такую модель отношений, которая устраивает его в первую очередь. Заставляя жену всегда отчитываться о каждом шаге, сам он не считает, что должен говорить жене, куда идет и зачем. Он ведь сильный мужчина, а жена слабая и беззащитная, поэтому ее надо опекать.

Если вы замужем за Контролёром, вы можете выбрать один из двух путей. Можно просто не все говорить ему и жить своей отдельной жизнью, встречаться с подругами, ведь он просто не в силах контролировать все ваше время. А если вдруг он что-то заподозрит, давать ему отпор. Можно просто подчиниться ему. В любом случае подчинившаяся женщина перестает быть для него идеалом, также как и женщина, оказавшая ему сопротивление. Контролер может разочароваться в своём выборе спутницы жизни и со временем превратиться в Тирана.

тиранТиран. По сравнению с  мягким и ласковым Контролёром Тиран представляет настоящую проблему в семейной жизни. Он не маскируется под доброго и заботливого, тиран знает, что он хочет и требует немедленного выполнения. Женщина, вышедшая замуж за Тирана, в случае неподчинения, рискует получить серьёзную психологическую или даже физическую травму, а в случае подчинения может превратиться в жалкое, забитое создание, лишённое своих желаний, своего характера и своей индивидуальности.

Бороться с Тираном бесполезно. Единственный способ от него избавиться – просто не выходить замуж за такого человека.

Трудоголик. Трудоголиками не рождаются, ими становятся постепенно. Муж пропадает на работе, все заботы ложатся на плечи жены. Трудоголика очень сложно чем-то заинтересовать помимо работы, даже просто поговорить на отвлеченные темы, он уже не может. Дети практически не видят своего отца, ведь он либо на работе, либо дома, но устал. Некоторые трудоголики сами не рады такому положению вещей, но ничего изменить не могут. Ранняя импотенция и  инфаркты свойственны как раз этому типу мужей.

фанатФанат. В отличие от Трудоголика, этот человек не совершает трудовых подвигов, которые можно объяснить хотя бы заботой о материальном благополучии семьи. Фанат так занят своим увлечением, что иногда совсем не замечает, что существуют в мире и другие более важные вещи. Семья для фаната занимает второе место в его системе ценностей. Не дай Бог, жена не разделяет его увлечения, это большой минус для нее. Фанат футбола может на годовщину свадьбы подарить билеты на футбольный матч. Фанат, увлеченный аквариумными рыбками, не пойдет с детьми на прогулку, только из-за того, что его рыбки нерестятся. Фанат-автомобилист не поедет с вами на курорт, потому что обнаружил царапину на своей машине. Неважно, какое увлечение у вашего мужа-Фаната, главное — он предан ему без остатка, а семья для него что-то вторичное.

Бороться с его увлечением бесполезно, поэтому необходимо искать компромисс. Необходимо и вам иметь какое-то свое увлечение, хобби. Вы, например, всей семьей сегодня идете на футбольный матч, рассаживаете аквариумных рыбок, а завтра идете в театр или по магазинам. В некоторых случаях, если фанат не законченный эгоист, он согласится с хобби других членов семьи.

хозяйственникХозяйственник. На фоне большинства других мужчин, беспомощных в быту и взваливающих хозяйственные проблемы на плечи женщин, этот человек производит впечатление идеального мужа. Он все делает для дома. Все починит, поможет с домашними обязанностями. Его дети всегда накормлены, одеты, обуты. Он проводит свои выходные в огороде, что-то сажает, пропалывает. Девиз хозяйственника – «Все в дом». Но если вы утонченная натура, любите театры, выставки, концерты, путешествия, это не ваш тип. Хозяйственник совершенно не может говорить на темы отвлеченные от повседневной жизни, ему это не интересно и кажется, что он попусту теряет время. А вот, если вы такая же хозяйственная, тогда этот мужчина просто создан для вас. Вы будете жить душа в душу, и будете понимать друг друга.

ревнивецРевнивец. Ужасные подозрения терзают душу этого человека: ему кажется, что на свете существуют мужчины умнее, талантливе, удачливее и привлекательнее его. Таким мужчинам не нужны поводы, они просто уверены, что жена им изменяет. Если они не застали еще свою вторую половину в объятьях соседа по площадке, своего коллеги или слесаря, они изводят ее подозрениями и намеками, что где-то он все-таки есть, этот любовник. Если жена, просто красится у зеркала, ревнивец уверен, что прихорашивается она для кого-то, но только не для него. Попытки жены разуверить своего Ревнивца в беспочвенности подозрений, заканчиваются еще большими подозрениями и упреками. Если жена вдруг обижается на него, то ему кажется, что он был прав, она его больше не любит.

С таким типом мужей не выдерживают жизни даже самые стойкие женщины, и обычно такие браки заканчиваются разводом.

Любимец женщин. Попав в поле его обаяния, женщины теряют волю и разум. Женщины вешаются на шею, звонят, не дают прохода — таков удел любимца женщин. Конечно, он сам подает им повод для этого, но любимец женщин не любит это признавать. Он делает томный вид перед вами, что ему это не интересно, что он устал от внимания. Если вы хотите стать ревнивой неврастеничкой, отгоняющей от своего любимого женщин, тогда вам необходим этот союз. Вы можете стать Любимицей мужчин, надеясь тем самым охладить пыл своего Любимца женщин, но успех возможен лишь в случае, если ваш муж действительно любит вас. В большинстве случаев женщина не выдерживает такого накала страстей и уходит.

бабникБабник. Девиз бабника – «Пришел, увидел, победил». Невозможно не заметить черты бабника в вашем избраннике. Если глаза его загораются при виде любой симпатичной девушки, даже в вашем присутствии, если он провожает взглядом их фигурки, то можно смело помахать ему ручкой. Не много потеряете.

Бабники совершенно не пригодны к семейной жизни и не стоит ждать от них, что вот они остепенятся. Этого не произойдет, а вы зря потратите время на недостойного мужчину. Бабника перевоспитать невозможно, поэтому не стоит выходить замуж за него.

Сухарь. Не ждите от него пылких признаний в любви, неожиданных подарков, комплиментов. Этот тип просто не знает, что такое маленькая радость. И при этом он не скряга, просто не понимает, зачем тратить деньги на цветы, если они завянут. Создается впечатление, что ему чужды чувства вообще, на его лице не отражается ни одна эмоция. Жить с сухарем можно достаточно комфортно, но жизнь эта будет скучной и однообразной.

Сухарь может стать хорошим отцом и мужем, если расслабится и даст волю своим чувствам. Надо просто уверить его, что проявлять свои эмоции не стыдно, а для вас важны его знаки внимания.

маменькин сынокМаменькин сынок. Такой тип не может и шагу ступить без одобрения своей матери. Вы вынуждены вести борьбу на два фронта: во-первых, следить за своим мужем, чтобы он ничего не натворил, и давать ему советы и рекомендации; во-вторых, выдерживать натиск со стороны родителей мужа, постоянно вмешивающихся в вашу жизнь.

Если вы готовы к тому, что у вас всегда будет на одного ребенка больше, если вы любите руководить и «строить», то для вас не составит труда перевоспитать маменькиного сынка. К пенсии ваш муж сможет уже самостоятельно принимать решения.

Подкаблучник. Неконфликтные мужчины, подверженные чужому влиянию – потенциальные подкаблучники. На начальном этапе отношений подкаблучник еще пытается выразить свое мнение, хорохорится, но потом слабый и безвольный он сдается и полностью подчиняется жене. А жена, потратившая столько сил на сопротивление, понимает, что ее муж не в силах стать для нее опорой и защитой.

Не стоит делать из своего мужа подкаблучника, потому что, прежде всего, пострадаете вы сами. Не подавляйте своего мужа, пусть он сам принимает решения. Не отказывайтесь от помощи, любая инициатива со стороны мужа похвальна.

идеальный мужИдеальный муж. Он всегда по поводу и без повода дарит цветы. Он неутомим в постели, а вы для него женщина его мечты. Других женщин для него не существует. Всегда нежен, сдержан, весел. Он добрый, сильный, любит детей и вашу маму.

Идеальный муж – это муж, который любит свою жену и не замечает ее недостатков.

Салат из печени с морковью и луком. Для кормящих мам и не только.

салат из печени.Еще один рецептик для вас. В салат входит печень, лук, морковь и майонез (для кормящих мам — сметана).

Отварную печень (лучше молодую свиную) нарезать соломкой или натереть на терке, потереть сырую морковь, мелко порезать 3-4 луковицы, поперчить по вкусу. Добавить майонез, посолить, перемешать. К салату можно добавить яйцо (кормящим лучше использовать перепелиные яйца).

Салат из печени готов. Приятного аппетита.

Испанский суп — ГАСПАЧО (холодный испанский суп).

гаспачоОчень вкусное блюдо испанской кухни, одновременно и очень простое. Для холодного испанского супа вам понадобится: белый хлеб, замоченный в воде, чеснок, помидоры, сладкий перец, растительное масло, уксус или лимонный сок, соль. Пропорции любые. Приготовление ГАСПАЧО: помидоры очистить от кожицы (при необходимости ошпарить). Все ингредиенты смешать в миксере до однородной массы (хлеб добавляется вместе с водой, в которой замачивался). ГАСПАЧО подавать сильно охлажденным, с мелко порезанными помидорами, свежими огрурчиками, сладким и горьким перцем, вареным яйцом и сухариками.

Простой рецепт сырников. (Блюда из творога)

сырникиСырники — очень простое и вкусное блюдо. Чтобы порадовать своего любимого, детей, гостей, да и себя саму, приготовьте сырники.

Готовим тесто для сырников: возьмите 1 кг творога, разотрите его с 5 ст. ложками сахара, чтобы не было комков. Добавьте 1 ч.л. соли, 4-5 яиц, 1 ч.л. без верха соды. Все это размешиваем. Консистенция должна быть гуще, чем для оладий. Руками или просто ложкой формируем оладушки-сырники. Жарим на растительном масле. Сырники готовы!

Приятного аппетита!

Как сделать глаза блестящими.

Блестящие глазаСуществуют разные народные рецепты для блеска глаз.

1. Массаж шиатцу. Чтобы глаза блестели каждое утро кончиками пальцев нажимайте в течение трех секунд на внутренний угол глаз. Повторите три раза.

2. Массаж для глаз. Закройте глаза. Подвигайте ими вправо и влево.

3. Еще один народный рецепт для блеска глаз. Каждое утро съедать 1 чайную ложку измельченной корицы. Можно ее добавить в еду или питьё.

4. Маска для блеска глаз. Положите на верхние веки пакетики с испитым чаем (прохладные), а на нижние — кашицу из тертого сырого картофеля.

5. Приложить к глазам холодную ложку, подержать 5-10 минут.

6.В народных рецептах для глаз часто используют настой цветов ромашки.  Смешайте 1 ст. л. цветков ромашки с 1 ст.л. липового цвета, добавьте 200 мл кипятка. Дать настояться. Охладить, процедить через марлю. Смочить настоем ватные тампоны и приложить к глазам на 10 минут.

7. Можно самостоятельно сделать капли для блеска глаз. Возьмите горсть бутончиков васильков, разотрите в ступке,  залейте 0,5 литра розовой воды (настой лепестков) и прокипятите в течение часа на медленном огне. Остудите отвар, добавьте в него 10 капель борной кислоты, процедите, слейте в бутылку. Закапывайте в глаза ежедневно по пять капель, и результат не заставит себя ждать.

8. Промывайте глаза минеральной водой каждое утро. Это тоже будет помогать делать глаза блестящими.

9. Молочные компрессы для блеска глаз. Смочите в молоке ватные диски и положите на глаза на 10 минут. После снимите компрессы и ополосните лицо прохладной водой.

10. Для блеска глаз возьмите кусочки картофеля или огурца и положите на глаза на 15 минут. После сполосните лицо прохладной водой.

Все эти рецепты позволят не только сделать глаза блестящими, но и помогут сохранить здоровье глаз.

Густые ресницы делают глаза красивыми и блестящими. Не всегда ресницы густые от природы. Сейчас во многих салонах вам могут нарастить ресницы, но это можно сделать и дома, купив материалы для наращивания ресниц. Так каждая женщина быстро сможет стать настоящей красавицей.

Как бороться с мозолями.

Как бороться с мозолямиКак избавиться от сухих мозолей? Этот вопрос особенно часто встает перед нами летом.

Как правило, мозолям предшествуют трещины на коже. Причиной  возникновения мозолей может быть как общее заболевание, нарушение обмена веществ или авитаминоз, так и ношение тесной, неудобной обуви.

Для борьбы с мозолями при появлении трещин и мозолей рекомендуется регулярно (не реже 1 раза в неделю) принимать горячие мыльно-содовые ножные ванны с добавлением  настоя ромашки (1:10). Ванну готовят из расчета 1 ст.л. питьевой соды на 3 л. воды. Перед ванной подошву ноги осторожно растирают пемзой. Для удаления мозолей и трещин обычно достаточно 6-10 процедур по 10 минут. Если же мозоль проникла в глубокие слои кожи и возникло воспаление, необходимо обратиться к врачу. Если мозоль застарелая, не стоит с ней боротся самостоятельно. Лучше обратитесь к специалисту. В салоне мозоль могут удалить различными способами. В салоне производят удаление мозолей при помощи аппарата для педикюра с различными насадками. Удалить мозоль можно и при помощи криотерапии с использованием жидкого азота.

Если мозоль застарелая, не стоит с ней боротся самостоятельно. Лучше обратитесь к специалисту. В салоне мозоль могут удалить различными способами. В салоне производят удаление мозолей при помощи аппарата для педикюра с различными насадками. Удалить мозоль можно и при помощи криотерапии с использованием жидкого азота.

Можно также научиться делать педикюр самостоятельно, записавшись на курсы маникюра педикюра, и сэкономив таким образом деньги.

Еще одно средство: на распаренную мозоль наложите повязку из свежего древесного клея, собранного с дерева яблони, вишни, абрикоса.

Измельченные цветки ноготков прикладывают к мозолям в виде припарок. Эту процедуру проводят 10-12 раз, и мозоль смягчается. Важно при этом подобрать удобную обувь.

А вот сибирский народный рецепт сведения мозолей. Ватный или марлевый тампон, смоченный соком чеснока, прикладывают к мозоли после предварительного распаривания ее в содовой ванне. Процедуру сведения мозолей проводят вечером перед сном. Повторяют 12-15 раз.


Турнедо (Блюда из мяса. Французская кухня).

ТурнедоА вы когда-нибудь готовили Турнедо? Думаю, что многие из вас впервые слышат это слово. А ведь это типичное блюдо французской ресторанной кухни.

На самом деле рецепт приготовления Турнедо очень прост. Турнедо делают из вырезанного и зачищенного от пленки внутреннего филе, нарезанного поперек волокон. Нарезанные кусочки мяса для Турнедо отбить тяпкой или деревянным молотком до толщины приблизительно 1 см, посолить по вкусу, посыпать черным перцем, сбрызнуть оливковым маслом и жарить на решетке в течение 8-10, не больше 12 минут. Турнедо готов.  Блюдо можно украсить листочками салата, кусочками отварных яиц или маслинами.

Для приготовления Турнедо вам понадобится: 1 кг мяса, 50 г оливкового масла, 1 г черного перца, 800 г овощного гарнира и 200 г соуса.