Хитрости и тонкости макияжа: БАЗА ПОД МАКИЯЖ, ТЕНИ.

Сохранять и творить красоту — это тоже работа. При чем важная и нелегкая. как сохранить и приумножить красоту? Секретами  поделились профессиональные стилисты.

О базе под макияж. Во-первых, как известно, чтобы макияж хорошо держался, лег правильно и не выглядел ненатуральным, желательно наносить базу под макияж. Однако, мало кто знает, что, например, основа под тени, так широко рекламируемая некоторыми производителями, ни что иное, как все та же база (основа) под макияж, но просто в меньшем объеме. Так что можно спокойно купить обычную базу под макияж и наносить ее как на все лицо, так и на веки — тени будут держаться лучше, не будут стираться и скатываться. Кроме того, вместо базы под тени можно использовать консилер, который вы наносите под глаза. Не пугайтесь, что он светлый. Кожа век обычно темнее основного тона кожи лица. Средство нужно нанести пальцем на верхнее веко похлопывающими движениями. Читать далее «Хитрости и тонкости макияжа: БАЗА ПОД МАКИЯЖ, ТЕНИ.»

Носим платье правильно.

Многие женщины не носят ни платьев, ни юбок. В чем причина? Дело вовсе не в том, что кому-то не идут эти предметы гардероба, дело в психологии.

Платье олицетворяет женское начало. Одевая брюки, женщина ставит себя на равне с мужчиной. Сейчас многие женщины вынуждены брать на себя 2 роли: и мужчины, и женщины, так как многие воспитывают детей без мужа, зарабатывают деньги самостоятельно. Надевая платье, многие женщины чувствуют себя незащищенными. На самом деле, это заблуждение. Сила женщины в ее слабости, надевая платье, женщина становится сильнее. Читать далее «Носим платье правильно.»

Сохраняем красоту в зимние морозы.

Зима… Температура опускается до критических температур. Как же в это нелегкое время сохранить красоту? На самом деле секреты красоты весьма просты.

Во-первых, всегда помним, что перед выходом на мороз необходимо нанести защитный крем. Крем не должен быть увлажняющим, он должен быть жирным, питательным. Можно купить в аптеке или детском магазине детский защитный крем или специальный крем для защиты от холода, например, «Морозко». Да-да, детский крем необходим зимой не только детям. Без защиты на холоде кожа теряет свою упругость, потом покрывается красными пятнами, шелушится, а иногда даже ей грозит обморожение. Защитный крем все это предотвратит. Читать далее «Сохраняем красоту в зимние морозы.»

Кофейное обертывание в домашних условиях.

Салонные процедуры обычно очень дорогие, не каждая женщина может себе такое позволить. На самом деле, многие процедуры можно проводить и дома. И будут такие процедуры стоить иногда в сотни раз дешевле. Например, такая процедура, как кофейное обертывание.

Для процедуры вам понадобится молотый кофе и обычное косметическое масло. Можно использовать уже использованную кофейную гущу, так как не смотря на то, что она уже была использована, в кофе все же в полной мере остаются полезные вещества . Пропорции берем один к одному. Смешиваем все ингредиенты, наносим на влажное тело, можно после ванной, когда тело распарено. На самом деле, заматываться пищевой пленкой после этого можно, но совсем не обязательно. Через три-пять минут нужно смыть все с себя при помощи геля для душа. Кожа уже успеет получить все полезные вещества, находящиеся в кофе. Читать далее «Кофейное обертывание в домашних условиях.»

В чем ходить дома?

К большому сожалению, когда мы говорим о красивой одежде, у многих это ассоциируется с деловой одеждой, вечерней, выходной, но практически никогда с домашней. Почему-то у нас принято дома ходить в том, что не жалко. С пятнами, дырками, вытянутыми коленками и прочим. А ведь на Востоке наоборот. Дома, для мужа, женщина надевает все самое красивое. А на улице она должна быть одета очень скромно.

Дома нужно ходить в приличной одежде, которая вам идет. Это не должна быть одежда, которую вы носили на выход, но она просто заносилась. Носить одежду в дырках, катышках и с пятнами недопустимо. Мало того, что дома на вас смотрит самый важный мужчина в вашей жизни, ваш муж, ваши дети, так еще могут и гости прийти. Кроме того, ваши дети учатся стилю, вкусу именно у вас. Очень часто таким образом формируется плохой вкус. Читать далее «В чем ходить дома?»

Модные тенденции зимы-2014.

Во многих городах России наконец-то наступила зима. Наконец-то можно пощеголять зимними нарядами. Что же готовит эта зима нашим модницам?


Как всегда, в моде натуральный мех. Кстати, именно сейчас идет продажа меховых изделий с хорошими скидками! Успейте купить! Особенно модны этой зимой меховые воротники. При чем носить их можно не только на пальто, пуховиках и шубах, но и на платьях, костюмах, кардиганах и так далее. Выдающиеся дизайнеры демонстрируют это в своих новых коллекциях. Читать далее «Модные тенденции зимы-2014.»

Несколько мифов о фитнесе.

Фитнес сейчас чрезвычайно популярен. Однако, как и везде, существует множество мифов по поводу занятий фитнесом.

1. Если изначально не занимался спортом, достичь каких-либо результатов будет чрезвычайно сложно. Это не так. Даже если у вас нет никакой подготовки, но вы начали заниматься, постепенно увеличивая нагрузку, через некоторое время вы увидите неплохие результаты. Сначала будет тяжеловато, но со временем мышцы укрепятся и все будет нормально. А вот профессиональным спортсменам продвинуться вперед бывает иногда очень сложно.

2. Если у вас много лишнего веса, скинуть килограммы будет тяжело. А вот как раз наоборот. Человек грузный тратит больше калорий, соответственно, теряет больше килограммов.

3. Если во время тренировки плохо потеешь, значит тренировка не удалась, значит организм не получил должной нагрузки. Это всего лишь миф. Некоторые люди почти не потеют. Нагрузка на организм никак не взаимосвязана с силой потоотделения.

4. После тренировки необходимо чувствовать сильную усталость. Неверное мнение. Как раз наоборот, если вы чувствуете сильную усталость, вы перезанимались, в этом нет ничего хорошего. Если такое будет случаться регулярно, вы можете посадить сердце, а не приобрести здоровье.

5. Боль в мышцах говорит о том, что вы правильно занимаетесь. Это не так. Боли в мышцах могут быть после первой тренировки, но если они не проходят или появляются через день или два после тренировки, то это говорит о том, что либо вы даете себе чрезмерную нагрузку, либо вы получили травму при тренировке.

6. Если вы занимаетесь спортом, то можете питаться, как угодно и чем угодно. Нездоровое питание нельзя компенсировать физическими нагрузками. Избыток калорий, содержащихся во вредной пище, заставят вас увеличить нагрузку, что не есть хорошо.

—————————-

Желаете похудеть без лишних усилий? К вашим услугам вакуумный тренажер! Хотите получить отзыв о тренажере и всю интересующую вас информацию? Оращайтесь в спортивно-оздоровительный женский клуб «Твой Тонус», мы расположены в Санкт-Петербурге!

Несколько советов по стилю.

Не обязательно быть заложником моды, но вот прислушиваться к советам по поддержанию стиля очень важно. А молоденьким девушкам и дамам, предпочитающим всегда находиться в тренде, интересно будет узнавать и последние новости моды.

Итак, несколько советов по стилю.
Не советуем злоупотреблять в окрашивании волос ненатуральными цветами. Сейчас это немодно. Волосы должны выглядеть естественно. Мелирование сейчас тоже считается немодным. Ну а если вы предпочитаете разные цвета в волосах, то вы вообще любитель экстрима. Читать далее «Несколько советов по стилю.»

Ванны для похудения.

До лета осталось совсем немного! Многие барышни хотят выглядеть идеально к купальному сезону. Ну что же, у вас есть два месяца, чтобы сбросить лишние килограммы, подтянуть кожу и избавиться от целлюлита. В этом хорошем деле вам могут помочь специальные ванны. Женщины вообще любят понежиться  ванной, а если это еще и красоте и похудению способствует, то вообще сказка!

Предлагаю вот такой рецептик антицеллюлитной ванны, способствующей избавлению от лишних килограммов. Читать далее «Ванны для похудения.»

Основные правила ухода за грудью.

Красивая грудь — мечта каждой женщины. Хорошо, если грудь красивая от природы, но даже если это так, чтобы сохранить эту красоту, нужно за ней правильно ухаживать.

Начните с правильного питания. Откажитесь от продуктов, задерживающих воду в организме, содержащих большое количество соли. Это копчености, соления, колбасные изделия. По возможности откажитесь от жареной пищи. Вредны для груди также алкоголь и курение. Читать далее «Основные правила ухода за грудью.»