Если укачивает в транспорте.

Сейчас время отпусков и поездок. Плохо, когда путешествие омрачается тошнотой во время поездки. Чтобы этого не произошло, посоветую некоторые правила и уловки.

  1. Перед поездкой не объедайтесь, но и не оставайтесь голодными. Покушайте легко за 1,5-2 часа. Не употребляйте жирную пищу. Предпочтение отдайте легкой углеводистой пище.
  2. Проверено на себе — заклейте пупок пластырем, это избавляет от тошноты.
  3. В пути не употребляйте газированные напитки. Пейте воду или кислые соки.
  4. Возьмите с собой плеер. Включите громкую музыку. Тоже проверяла на себе, очень помогает от тошноты.
  5. Если вам стало дурно, сядьте прямо, голову откиньте назад, закройте глаза и глубоко дышите ртом.
  6. Перед поездкой лучше выпить специальные препараты, типа Авиаморе или Драмина. Следуйте инструкции.
  7. Если этих средств нет под рукой, положить под язык 1-2 таблетки валидола или принять 20-40 капель валокордина или корвалола.
  8. Можно воспользоваться мятной конфетой.
  9. Попытайтесь уснуть.
  10. Не смотрите в боковое окно, только вперед. Лучше садитесь впереди.
  11. Откройте окно.

——————————————————————
Езжу часто в метро в поисках работы, ищу работу бухгалтера. Конечно, в метро тоже укачивает, поэтому лучше работу искать по объявлениям через интернет. Послал резюме, съездил на собеседование и все.

Если укачивает в транспорте.: 11 комментариев

  1. А ещё есть таблетки кокулин. Помогают. Для нас эта проблема актуальная, т.к. дочку укачивает в транспорте.

  2. Отличные советы — спасибо! Сама я путешествую без проблем, но вот сыну постоянно тошнит в пути — будем пробовать советы 🙂

  3. укачивает обычно тех, у кого с вестибулярным аппаратом непорядок. детям его можно натренировать, с возрастом может пройти, а вот пожилым… иногда и таблетки не помогают. проблема действительно серьезная.

  4. Еще от тошноты нужно взять что-нибудь соленое:сухарики, чипсы. Но не съедать их разом, а рассасывать по одному. Я всегда беру их для детей. В этом году купили таблетки от укачивания — драмина. Давла детям, все было ОК

  5. Мы тоже драминой пользуемся, помогает. Заметила, что внучку больше укачивает в автомобиле, автобус она переносит легче.

  6. Меня часто укачивает в поезде, поэтому принимаю таблетки от укачивания. Валидол, кстати, тоже отлично помогает. А вот про «заклеить пупок пластырем» первый раз слышу 🙂

  7. Сейчас много препаратов от укачивания, так что проблема так или иначе решается. O:-)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.